Namore alguém que emocionalmente te ame e te fortaleça

Namore alguém que desperte o seu riso fácil, alguém que ame o seu jeito bagunçado e que se importe com o que você sente. Alguém que não dê as costas para a sua dor e que o acolha, mesmo não entendendo os seus porquês. Namore alguém que seja seu amigo, que goste da sua risada escandalosa e que veja graça nas suas piadas sem graça.

Namore alguém que emocionalmente o ame por inteiro, sem desculpas. Alguém que deixe os “e se” de lado e queira viver uma história ao seu lado.

Namore alguém que emocionalmente ame o seu jeito desastrado de ser, porque sabe que, mesmo quebrando tantas coisas e derrubando tantas outras, você jamais quebraria o mais importante: o seu coração. Alguém que veja que, por detrás dessa pose de durona, há alguém com um coração disposto a amar, mas que, talvez, depois de tantos tombos, preferiu recuar. Alguém que seja companhia para as tempestades e não apenas quando o sol decide brilhar.

Namore alguém que emocionalmente te ame sem precisar de maquiagem para ganhar elogios, sem precisar de roupas novas para reparar em você, alguém que veja a tua alma bonita e que saiba que você tem um coração enorme, disposto a transbordar.

Alguém que não dependa da sua beleza, do seu charme, dos seus encantos e da sua inteligência, para amá-lo. Mesmo você sendo uma avalanche de coisas lindas, causando sentimentos que o desmontem por inteiro, mesmo que você desperte um sorriso apenas com o seu jeito de olhar. Namore alguém que veja além de um corpo, uma admiração e uma atração. Namore alguém que veja e seja amor. Que olhe para aquilo que está além do que os olhos possam ver: a nossa alma bonita.

Namore alguém que emocionalmente o ame, mas que o fortaleça. Alguém que o incentive a ser melhor e que saiba o significado da palavra respeito. Alguém que olhe para você e veja ali a mais bela obra , que veja o seu coração entregue  e que deseje se achegar ao dono do seu coração, antes de conquistá-la.

Namore alguém que o ame da forma mais bonita. Alguém que emocionalmente ame o seu sapato colorido, mesmo achando que ele não combina com aquele seu vestido azul. Alguém que deseje ser cuidado e cuidar, ser abraçado e abraçar. Que desperte o seu sorriso e que saiba segurar a sua mão quando tudo estiver indo mal.

Alguém que queira você, como quem deseja ter essa história escrita. Namore alguém que emocionalmente o ame, como quem tem uma grande mulher ao seu lado, mas que o fortaleça, como quem deseja paz, como quem sabe que o autor  tem arquitetado planos maravilhosos para essa criação singular: você!

Thamilly Rozendo

Quando a gente tem medo de engrossar o couro e perder a sensibilidade

Minha pele é fina, tanta coisa me passa, transpassa, entra, atravessa!
É fácil que o mundo externo encontre contexto nesse meu caos sensível de dentro.

Não é à toa que sou a primeira pessoa a dar um grito no cinema num daqueles filmes de suspense. Às vezes, as dores do mundo parecem passar diretamente dos olhos para o meu coração. Tem dias que as notícias do mundo me atingem como uma punhalada no peito: quanta crueldade, quanta competição, quanta coisa ruim acontecendo. Ai meu Deus, eu não aguento!

Minha pele é fina, me arrepia a energia que chega, mesmo antes de virar pensamento concreto. Será isso sexto sentido? Será essa pele invisível que vive acima da nossa epiderme? Essa coisa de perceber coisas antes de cheirar, de olhar, de escutar… de tocar. Deve ser bruxaria…

Essa pele fina que eu não sabia lidar, palavras facilmente podiam me machucar, assim como um olhar punitivo, um sorriso indefinido, antes de eu entender o porquê, antes de eu saber me proteger, eu me inundava de emoções.

Eu tinha medo de engrossar o couro e perder a sensibilidade.

Eu temia criar em mim uma capa protetora e viver anestesiada.

Eu tinha medo de que não estar exposta me faria estar fria, cega, caminhando na superfície das experiências.

Eu tinha medo de me prevenir de tudo e assim, esquecer como sentir a vida in natura.

Mas hoje, mesmo com essa pele ainda fina, eu penso diferente. Tento não ser nem 8 nem 80. Eu ando aprendendo:

Posso ser a sensibilidade com a aura intacta. Posso ser a flexibilidade sem perder a estrutura. Posso entender sentimentos e compartilhar deles sem ter que ficar aos cacos.

Eu posso observar as minhas emoções e as dos outros sem imediatamente me confundir com elas. Do baile de carnaval, eu posso sair um pouco da dança e assistir da arquibancada, a escolha de entrar ou não na avenida tem que ser minha.

Às vezes eu danço uma marchinha, aprendendo, passando bem. Às vezes eu entro debaixo de uma chuva para ver o que é que vem.

O que sempre fica de tudo – rasteiras, ou leves brisas – sou eu sem tantos pesos. O que fica sou eu prestando atenção nos ensinamentos de um evento que foi denso para não ter que fazer aula de recuperação depois. Sou eu observando, equilibrando razão e emoções.

Demorou, mas tenho aprendido que é melhor colocar energia e me dedicar de início, investigar as razões do que sinto, me preservar do que não é parte de mim.

Já que é na pele que eu aprendo e apreendo a vida, já que eu só sei evoluir se eu entender e absorver o entorno, já que eu sou, ao mesmo tempo, a cobaia e o cientista na minha vida, que eu preste muita atenção em tudo, que eu pare para processar momentos e acontecimentos, que eu seja uma aluna atenta.

Há quem fica decorando as lições dos livros antigos e dos manuais de instruções, há quem passe de fase assim, por decoreba ou por confiança no que já existia antes.

Eu não, só acredito no que me entra, no que me fica, na experiência da minha pele. Ou eu sinto ou eu não sinto.

Se está certo ou errado esse meu mecanismo, quem é que pode dizer?

Pelo menos (e pelo mais também!) essa minha pele fina já não é esponja, aprendeu a ser filtro!

CUMPRIMENTE A TODOS, CONFIE EM POUCOS E NÃO DEPENDA DE NINGUÉM

Melhor tentar não depender de ninguém, nem contar muito com os outros, afinal, quanto mais depositarmos nossa felicidade fora de nós, mais distante ela se torna.

Ser gentil não custa nada e só nos traz benefícios. Sorrir com verdade pode até ajudar quem menos esperamos, pois há sempre alguém procurando por alguma luz em seu dia. Nem imaginamos o quanto de alento um simples “bom dia” pode trazer a quem passa por escuridões dolorosas. Por outro lado, é muito desagradável deparar-se com uma cara amarrada já às sete horas da manhã, com pessoas deseducadas, mal humoradas e ríspidas, afinal, ninguém tem culpa da nossa briga com o mundo.

Quem de nós nunca foi completamente ignorado ao passar rente a um colega, a um conhecido, a alguém que já conversou conosco, já passou um tempo na nossa companhia e, portanto, já sabe o nosso nome? Não dá para entender por que certas pessoas fingem que não conhecem os outros, se é insegurança, medo sabe-se lá de quê, problema de visão, distração excessiva, ou pura e simplesmente soberba gratuita mesmo. Sentem-se superiores ou inferiores, afinal? Vai entender…

É perfeitamente possível sermos educados e atenciosos com quem quer que seja, sem que precisemos aprofundar intimidade com quem não simpatizemos. Aliás, não conseguiremos ter afinidade com todo mundo à nossa volta e isso não quer dizer que só deveremos nos dirigir tão somente àqueles de quem gostamos. Cumprimentar uma pessoa, trabalhar no mesmo ambiente ou sentar à mesa de amigos em que ela está não nos obriga a manter fortes laços com ela.

Na verdade, conheceremos muita gente, porém, confiaremos em pouquíssimas pessoas, porque o que temos de tão nosso jamais poderá ser entregue a qualquer um, sem ressalvas. Muitos aguardam qualquer chance de derrubar quem quer que seja, através de fofocas maldosas principalmente. Termos a segurança de dividir nossa vida com as pessoas certas nos poupará de inúmeros dissabores e decepções. E esses poucos sempre valerão a pena.

Fato é que não devemos depender muito das pessoas, para podermos seguir nossas vidas sem pendências excessivas, uma vez que os outros, muitas vezes, não correspondem às expectativas que costumamos lhes imputar. Nem sempre as pessoas agirão conforme o que esperávamos, tampouco terão atitudes iguais às nossas. Cada pessoa possui o seu próprio coração e nele guarda aquilo que quiser – ninguém manda nos sentimentos alheios.

Melhor tentar não depender de ninguém, nem contar muito com os outros, afinal, quanto mais depositarmos nossa felicidade fora de nós, mais distante ela se torna. Quando contamos com nós mesmos, então mantemos as chances de ser feliz aqui dentro, que é onde a felicidade deverá sempre permanecer.

Por

 Prof. Marcel Camargo

As infelizes necessidades do homem civilizado

Um autor célebre, calculando os bens e os males da vida humana, e comparando as duas somas, achou que a última ultrapassa muito a primeira, e que tomando o conjunto, a vida era para o homem um péssimo presente. Não fiquei surpreendido com a conclusão; ele tirou todos os seus raciocínios da constituição do homem civilizado. Se subisse até ao homem natural, pode-se julgar que encontraria resultados muito diferentes; porque perceberia que o homem só tem os males que se criou para si mesmo, o que à natureza se faria justiça. Não foi fácil chegarmos a ser tão desgraçados. Quando, de um lado, consideramos o imenso trabalho dos homens, tantas ciências profundas, tantas artes inventadas, tantas forças empregadas, abismos entulhados, montanhas arrasadas, rochedos quebrados, rios tornados navegáveis, terras arroteadas, lagos cavados, pantanais dissecados, construções enormes elevadas sobre a terra, o mar coberto de navios e marinheiros, e quando, olhando do outro lado, procuramos, meditando um pouco as verdadeiras vantagens que resultaram de tudo isso para a felicidade da espécie humana, só nos podemos impressionar com a espantosa desproporção que reina entre essas coisas, e deplorar a cegueira do homem, que, para nutrir o seu orgulho louco, não sei que vã admiração de si mesmo, o faz correr ardorosamente para todas as misérias de que é susceptível e que a benfazeja natureza havia tomado cuidado em afastar dele.
Os homens são maus, uma triste e contínua experiência dispensa a prova; entretanto, o homem é naturalmente bom, creio havê-lo demonstrado. Que será, pois, que o pode ter depravado a esse ponto, senão as mudanças sobrevindas na sua constituição, os progressos que fez e os conhecimentos que adquiriu? Que se admire quanto se queira a sociedade humana, não será menos verdade que ela conduz necessariamente os homens a se odiarem entre si à proporção do crescimento dos seus interesses, a se retribuir mutuamente serviços aparentes, e a se fazer efectivamente todos os males imagináveis. Que se pode pensar de um comércio em que a razão de cada particular lhe dita máximas directamente contrárias àquelas que a razão pública prega ao corpo da sociedade, e em que cada um tira os seus lucros da desgraça do outro? Não há, talvez, um homem abastado ao qual os seus herdeiros ávidos, e muitas vezes os seus próprios filhos, não desejem a morte, secretamente. Não há um navio no mar cujo naufrágio não constituísse uma boa notícia para algum negociante; uma só casa que um devedor de má fé não quisesse ver queimada com todos os documentos; um só povo que não se regozijasse com os desastres dos vizinhos. É assim que tiramos vantagens do prejuízo dos nossos semelhantes, e que a perda de um faz quase sempre a prosperidade do outro. Mas, o que há de mais perigoso ainda é que as calamidades públicas são a expectativa e a esperança de uma multidão de particulares: uns querem as moléstias, outros, a mortalidade; outros, a guerra; outros, a fome.

(...) O homem selvagem, quando acabou de comer, está em paz com toda a natureza, e é amigo de todos os seus semelhantes. Se, algumas vezes, tem de disputar o seu alimento, não chega nunca ao extremo sem ter antes comparado a dificuldade de vencer com a de encontrar noutro lugar a sua subsistência; e, como o orgulho não se mistura ao combate, ele termina por alguns socos. O vencedor come e o vencido vai procurar fortuna noutra parte, e tudo está pacificado. Mas, no homem da sociedade, é tudo bem diferente; trata-se, primeiramente, de prover ao necessário, depois, ao supérfluo. Em seguida, vêm as delícias, depois as imensas riquezas, e depois súbditos e escravos. Não há um momento de descanso. O que há de mais original é que, quanto menos as necessidades são naturais e prementes, tanto mais as paixões aumentam, e o que é pior, o poder de as satisfazer. De sorte que, após longas prosperidades, depois de haver devorado muitos tesouros e desolado muitos homens, o meu herói acabará por tudo arruinar, até que seja o único senhor do universo. Tal é, abreviadamente, o quadro moral, senão da vida humana, pelo menos das pretensões secretas do coração de todo homem civilizado.

Comparai, sem preconceitos, o estado do homem civilizado com o do homem selvagem, e investigai, se o puderdes, como além da sua maldade, das suas necessidades e das suas misérias, o primeiro abriu novas portas à miséria e à morte. Se considerardes os sofrimentos do espírito que nos consomem, as paixões violentas que nos esgotam e nos desolam, os trabalhos excessivos de que os pobres estão sobrecarregados, a moleza ainda mais perigosa à qual os ricos se abandonam, uns morrendo de necessidades e outros de excessos; se pensardes nas monstruosas misturas de alimentos, na sua perniciosa condimentação, nos alimentos corrompidos, nas drogas falsificadas, nas velhacarias dos que as vendem, nos erros daqueles que as administram, no veneno do vasilhame no qual são preparadas; se prestardes atenção nas moléstias epidêmicas oriundas da falta de ar entre multidões de seres humanos reunidos, nas que ocasionam a nossa maneira delicada do viver, as passagens alternadas das nossas casas para o ar livre, o uso de roupas vestidas ou despidas sem precauções, e todos os cuidados que a nossa sensualidade excessiva transformou em hábitos necessários, e cuja negligência ou privação nos custa imediatamente a vida ou a saúde; se puserdes em linha de conta os incêndios e os tremores de terra que, consumindo ou derrubando cidades inteiras, fazem morrer os habitantes aos milhares; em uma palavra, se reunirdes os perigos que todas essas causas acumulam continuamente sobre as nossas cabeças, sentireis como a natureza nos faz pagar caro o desprezo que temos dado às suas lições.

Jean-Jacques Rousseau - 'Discurso Sobre a Origem da Desigualdade'

” Que a vida te despenteie e o amor te deixe nú”

Tudo o que é belo nesta vida vai bagunçar o seu cabelo. Correr pela praia despenteia, andar numa montanha russa despenteia, fazer amor despenteia, dançar despenteia, rir a gargalhadas despenteia, andar de bicicleta despenteia, beijar a pessoa que você ama despenteia.

Você já reparou na expressão da maioria das pessoas que caminham pela rua? Será que dá vontade de despenteá-las? Com certeza ainda não deixaram que a vida as despenteie, com certeza não pararam para pensar que este dia não voltará e que é preciso desfrutar cada minuto e espremer o suco da vida.

“Que a vida te despenteie e que o amor o deixe nu.”
-Ulises Sánchez-

Decida despentear-se

Não quero ser uma mulher impecável, penteada, que caminha sempre reto, que está sempre séria, que faz exercício regularmente, que começa um regime para ficar mais magra, que é sempre pontual, que sempre diz o que se espera e faz o que supostamente deve fazer. Decidi me dar a ordem de ser feliz e viver a vida que bagunça meu cabelo.

Apaixone-se

Quando foi a última vez que você se deixou levar? Talvez já tenha passado muito tempo, e já chegou a hora de se desfazer dos preconceitos que limitam você para viver com intensidade este momento.

Se você gosta de alguém, diga; se você quer beijar essa pessoa de quem você tanto gosta, beije-a; se você precisa dizer “gosto de você”, diga. Ninguém pode controlar por quem se apaixona e amar alguém sempre é um risco. Seja corajoso e viva o que você deseja viver.

“Amei até alcançar a loucura; e isso a que chamam de loucura, para mim, é a única forma sensata de amar”.
Françoise Sagan-

Chore com ou sem razão

Se quando cai uma folha de uma árvore as lágrimas surgem nos seus olhos, deixe-as cair. Se você se emociona diante de alguém, expresse os seus sentimentos. Você pode chorar de alegria ou de tristeza, ninguém pode colocar limites às suas lágrimas. Deixe-as sair e seja você mesmo.

Cante e dance como se ninguém estivesse olhando

Se você ouve uma das suas músicas prediletas e sente vontade de cantar, faça-o, deixe o seu cabelo voar, deixe que a música despenteie seus fios, dance e cante como se ninguém estivesse olhando, não importa se você faz isto bem ou mal, é você desfrutando a vida e a sua música. É a melodia da sua vida a que se ouve.

Beije com paixão

Beije com todo o seu corpo, com todo o seu coração, sinta como a emoção de um beijo inunda o seu coração. Despenteie com seus beijos e que os beijos o despenteiem. Sinta seus lábios, como se deslizam ao redor de um beijo que é seu, que você entrega com toda a sua paixão.

Abrace com toda a sua alma

Entregue abraços com toda a sua alma, sinta a força dos seus braços ao rodear a outra pessoa e se apoiar nos seus ombros, sinta como o protegem com esse abraço que é calor, que é vida. Não importa o momento ou o lugar, abrace quando o seu coração pedir.

Sinta as suas emoções

Às vezes você sentirá raiva, outras medo, alegria, tristeza, esperança… O importante é aprender a sentir essas emoções, a ouvir o que a sua alma diz, a saber se entender e estar em paz consigo mesma. Expressar o que você sente não precisa causar nenhuma vergonha, é liberar o que você é, é deixar sair o que há em você. Não tem problema se sentir vulnerável, se emocionar é ser corajoso, é se atrever a abrir a alma dos outros, e a sua própria.

E se a vida bagunçar o seu cabelo…

Depois de cada abraço, cada beijo, cada dança, cada música, quando você se olhar no espelho, verá uma mulher despenteada e com um sorriso de esperança na vida, por essa vida que faz com que você seja você mesma. Se a vida bagunçar o seu cabelo, você saberá que viveu e que foi muito feliz.

“Faça amor, se entregue, coma, beije, abrace, dance, se apaixone, relaxe, viaje, pule, durma tarde, acorde cedo, corra, voe, cante, arrume-se, fique à vontade, admire a paisagem, aproveite, e principalmente, deixe que a vida despenteie você. O pior que pode acontecer é que, sorrindo frente ao espelho, você tenha que se pentear novamente”.
-Quino (Mafalda)-

Os 12 Talentos De Uma Pessoa Tóxica: Aprenda A Detectá-Los E Não Adoeça Mais

Nós somos cercados por pessoas tóxicas. Elas nos envenenam, nos adoecem. Aos poucos vão nos oprimindo.  Pessoas difíceis são atraídas pelas racionais, e todos nós tivemos (ou temos) pelo menos uma pessoa tóxica e nós nos enrolamos a ela como a um fio de arame farpado, em tentativas intermináveis de agrada-la (mas nunca conseguimos de fato).

Seu dano está em sua sutileza e na maneira como elas podem engendrar  respostas questionadoras e vitimistas. E fazem você acreditar que é “exagero” seu, que a sua “hipersensibilidade”, sua “tendência a interpretar mal” as coisas é que está te tirando a razão.  Mas, se você é quem está continuamente se machucado, ou está sempre buscando ajustar seu comportamento para evitar ser magoado por ela, ela é tóxica e está te matando com gotas de veneno.  Ser capaz de detectar o comportamento prejudicial de uma pessoa tóxica é o primeiro passo para minimizar o seu impacto. Você não é capaz de mudar o que elas fazem, mas você pode mudar o que você faz em relação a isso. 

Há uma abundância de coisas que pessoas tóxicas fazem para manipular os outros a seu favor. Aqui estão 12 delas:

1. Elas vão mantê-lo se questionando sobre qual versão delas você está lidando

Elas serão completamente amorosas em um dia e no outro te farão questionar o que você fez para chateá-las. Você passará o dia todo tentando descobrir o que você fez de errado. Elas podem ser ranzinzas, tristes, frias ou irritadiças, e quando você perguntar se há algo de errado, a resposta pode ser:”será que você não sabe mesmo?”

Elas te darão apenas o suficiente para você saber que tem algo incomodando. Esse “apenas o suficiente” pode ser um suspiro, uma sobrancelha levantada ou o desdém. Quando isso acontece você pede desculpas, ou faz tudo o que pode para fazer a pessoa melhorar o astral. Viu o que você fez? – Tudo para melhorar o astral – Agora já sabe porque isso funciona para elas.

2. Elas são manipuladoras

Se você sente como se você fosse o único a estar contribuindo para a relação, você provavelmente está certo. Pessoas tóxicas conseguem fazer com que você sempre sinta que lhes deve algo. Elas também conseguem te machucar e, em seguida, dizer que estavam fazendo tudo por você. Isso é particularmente comum em locais de trabalho ou relações em que o equilíbrio de poder não existe. Você não deve nada a ninguém. Se não se parece com um ‘favor’ é porque não é. 

3. Elas vão lhe culpar pelos sentimentos delas, dirão que são seus e não delas

Isso se chama “projeção”. Por exemplo, alguém que está com raiva, mas não assume a responsabilidade por isso, pode acusá-lo de estar com raiva dele. Pode ser tão sutil como “Você está bem comigo?” ou um pouco mais aguçado “ Por que você está bravo comigo?” ou “Você esteve de mau humor o dia todo, eu fiz alguma coisa de errado por acaso?”

Você se encontrará justificando, defendendo, e frequentemente isso será um ciclo infindável e doentio.  Se você sente que está tendo que se defender contra acusações e questões que não se encaixam, talvez você esteja se servindo de projeção para elas. Você não tem que se explicar, justificar, se defender ou lidar com uma acusação falha. Lembre-se disso. 

4. Colocarão você sempre na balança

Regularmente farão com que você escolha entre elas ou alguma outra coisa – e você sempre se sentirá obrigado a escolher a elas. Pessoas tóxicas vão esperar até que você se comprometa e então vão desdobrar o drama. “Se você realmente se importasse comigo você teria faltado sua aula para ficar comigo”. Esse tipo de abismo jamais se farta. Refute isto na primeira vez. 

5. Elas nunca se desculpam

Elas vão mentir para não ter que se desculpar, então não faz sentido discutir. Vão torcer a história, mudar a maneira como aconteceu e recontar de forma convincente que até elas acreditam em seu próprio absurdo.

Você não precisa de um pedido de desculpas para seguir em frente. Basta avançar – sem elas. Não renda sua verdade, mas não mantenha a discussão. Apenas não faz sentido. Algumas pessoas querem estar com a razão mais do que querem estar feliz, e você tem coisas melhores a fazer do que fornecer forragem para os “que estão sempre com a razão”.

6. Elas nunca compartilham de sua alegria

Elas encontrarão motivos para sua boa notícia não ser ótima. As clássicas: Sobre ser promovido – “O salário não é tão bom pelo tanto que você vai ter que trabalhar”;  Sobre um feriado na praia – “Vai estar muito quente e lotado, tem certeza que quer ir?”; Sobre se tornar a Rainha do Universo – “Bem, o Universo não é tão grande assim, sabe, e tenho certeza que você não vai ter pausas para o café”.  Entendeu a ideia? Não as deixe te rebaixar ao tamanho delas. Você não precisa da aprovação delas – ou de ninguém.

7. Elas deixam conversas inacabadas – e então ficam offline

Elas não pegarão o telefone. Elas não responderão mensagens ou e-mails. Vão te deixar, repetidamente, questionando sobre o que você fez para perturbá-las, ou se elas estão mortas, vivas ou simplesmente ignorando você. Pessoas que se preocupam com você não vão deixar você se sentindo um lixo. Nunca mesmo. Pessoas tóxicas são muitas talentosas em “tanto faz”.  

8. Usam palavras normais com tom de voz agressivo

A mensagem pode ser inocente o suficiente, mas o tom transmite muito mais. Algo como “O que você fez hoje?” pode significar coisas diferentes dependendo do modo como é dito. Poderia significar desde “Então eu aposto que você não fez nada, como de costume” – ou – “Tenho certeza que seu dia foi melhor do que o meu. O meu foi horrível, apenas horrível, e você nem percebeu o suficiente para perguntar”. E quando você questionar o tom, elas vão voltar com: “Por que está agindo assim, eu só perguntei o que você fez hoje?”. Isso é verdade, só que não. 

9. Trarão detalhes irrelevantes para uma conversa

Quando você está tentando resolver algo importante para você, as pessoas tóxicas trarão detalhes irrelevantes de cinco argumentos atrás. O problema com isso é que antes que perceba, você estará discutindo sobre algo que você fez há seis meses, ainda se defendendo, ao invés de lidar com o problema em questão. De alguma forma, sempre acaba sendo sobre o que você fez com eles e nunca o que elas estão fazendo.

10. Elas tocarão em uma ferida sua para não ter que discutir um assunto 

Você pode estar tentando resolver um problema ou obter esclarecimentos e, antes que você perceba, a conversa se afastou da questão que era importante para você. Você vai se encontrar defendendo seu tom de voz, seus gestos, sua escolha de palavras ou a maneira como a sua barriga se move quando você respira, mas não vai conseguir discutir o assunto de jeito algum. Enquanto isso, sua necessidade de resolver a situação vai para a pilha interminável de assuntos pendentes.

11. Elas exageram

“Você sempre…” “Você nunca…”. É difícil se defender contra essa forma de manipulação. Pessoas tóxicas têm uma maneira de falar da única vez que você não fez ou a única vez que você fez como prova de suas falhas. Não acredite. Você não vai ganhar. E você não precisa.

12. Elas são julgadoras

Todos nós entendemos errado às vezes, mas os pessoas tóxicas vão se certificar que você fique sabendo. Elas vão julgá-lo e dar um golpe em sua autoestima, sugerindo que você é menor do que elas porque você cometeu um erro. Todos nós temos permissão para errar de vez em quando, mas a menos que tenhamos feito algo que as afeta, ninguém tem o direito de permanecer em juízo.

Conhecer essas 12 coisas sobre pessoas tóxicas irá afiar o seu radar, tornando as manipulações mais fáceis de identificar. Mais importante ainda, se você conhece os sinais característicos de uma pessoa tóxica, você terá uma melhor chance de se pegar antes de se amarrar em nós duplos tentando agradá-los.

Algumas pessoas nunca ficarão satisfeitas e algumas pessoas não serão boas para você – e muitas vezes isso não terá nada a ver com você. Você sempre pode dizer “não”. Seja confiante e possua suas próprias falhas, suas peculiaridades e as coisas que o fazem brilhar. Você não precisa da aprovação de ninguém. Seja a pessoa da sua vida e só confie em quem sabe que amar verdadeiramente é deixar livre e jamais aprisionar a pessoa aos próprios interesses. 

Para Quando Você Estiver Cansado De Tudo

Todos nós já nos sentimos cansados em todos os sentidos da vida: físico, mental, emocional. Já nos sentimos cansados até de pessoas más e hipócritas. Muitas vezes nos sentimos entediados em viver assim.  Na verdade imaginamos que o mundo é uma gaiola de loucos. E você está cansado precisamente por conviver com pessoas assim, infensas a tudo que é natural, humano e real. É possível que você se sinta cansado de amar, de cuidar da felicidade de outros, de se oferecer em excesso a um mundo que nunca lhe devolve o que você dá de coração. Você deve estar cansado das incertezas de um mundo cinzento e cruel.

Mas sabemos que nossa relação com este mundo adverso nem sempre esteve, assim, tão desgastada. Houve época em que você estava cheio de esperanças, de sonhos e o mais puro afeto a tudo que lhe cercava. Naqueles momentos o otimista superava a desesperança. E você estava sempre disposto a recomeçar. Logo depois vieram as decepções, muitas promessas descumpridas. Sobrou um coração quebrado como se alguém tivesse escavado um fosso no seu encantamento com a vida.

Diante de tudo isso talvez você se sinta como quem perdeu tudo. E que o mundo nem sempre tem sido generoso com você. Talvez você pense que perdeu mais do que ganhou.  Eu sei que você está se sentindo sem inspiração para tentar de novo. Porque a verdade é que estamos todos cansados. Cada um de nós se sente assim. Eu sei. Sei que somos um exército de corações quebrados e almas doloridas, desesperados à procura de algo que nos realize de verdade. Queremos mais, entretanto estamos muito cansados para pedir. Estamos cansados deste lugar em que nos encontramos, mas sentimos medo de recomeçar.

Somos conscientes de que precisamos assumir novos riscos. Quem sabe uma nova aventura, um olhar de “primeiro amor” a cada detalhe da vida. Daí vem o medo de ver tudo desabar em torno de nós. Porque, afinal, não temos a certeza de quando seremos capazes de recomeçar.  A verdade é que nos imaginamos sozinhos numa ilha de dificuldades. Eu sei que você se sente assim. Estamos cansados uns dos outros, cansados do jogo que jogamos. Fartos das mentiras que contamos a nós mesmos. E das incertezas que apresentamos uns aos outros.

Se não queremos usar a máscara do drama, tampouco queremos a fantasia da comédia que, longe dos palcos, é a máscara dos tolos e ingênuos. Continuamos a jogar este jogo porque não temos a certeza da nossa escolha.  Eu sei que difícil – quase impossível – fazer tudo da forma como você fez até agora. Que é quase impossível partir para novas tentativas.

Você pode imaginar que suas forças mentais estão no fim. E que aqueles ideais fortes que pareciam tão próximos, hoje parecem inatingíveis e ilógicos. Mas já que você está prestes a desistir de tudo, vou pedir-lhe uma coisa:

Tente de novo, com todas as suas forças

A sorte é que, no fundo da alma, bem escondido, você tem um universo multicolorido e cheio de luz. Você é mais resistente e disposto do que possa imaginar.Esta é uma verdade inquestionável.  Você sabe bem de que é capaz de dar mais amor, mais esperança e mais paixão do que já deu até agora. Enquanto humanos queremos resultados rápidos e desistimos logo se não os obtivermos.  Na maioria das vezes, decepcionados com a falta de respostas, nós desistimos.

Mas você compreende que muitas vezes estamos no topo, noutras, em baixo. É compreensível estarmos cansados e chateados. Mas isso não significa que devemos jogar todas as boas tentativas pela janela. O fato de você se sentir exausto não indica que perdeu a vontade de agir. E isso não significa que você é contrário às mudanças.

Lembre-se de cada pessoa que admira, onde busca inspiração e copia exemplos para alimentar os seus sonhos. Elas também, em algum momento de sua vida, já falharam. Mas isso não as impediu que alcançassem os seus objetivos. Você está autorizado a pequenos tropeções para as suas maiores e duradouras transformações. Porém, falhar não é regra, é apenas uma mera interrupção na subida ao topo.  Em alguns momentos da vida a evolução acontece em silêncio, lentamente, mas para cima. Porque o mundo natural prefere o caminho da evolução à revolução que dói e machuca a alma. A evolução, esta sim, constrói uma estada mais segura.

O melhor da vida acontece por causa das pequenas e cuidadosas escolhas que fazemos todos os dias, que nos transformam na melhor versão de nós mesmos. Por isso, deve deixar que o tempo promova essa evolução.

Olhe para o alto: Não desista, seja numa tarefa pequena ou em planos grandes e ousados.  Eu entendo se você estiver cansado. Então vá devagar, sem pressa. Não se afobe. Caminhe com serenidade, timidamente, se preferir assim. Mas não pare.

Sabe porque você  está cansado? Você está cansado porque está mudando. Você está exausto pelas razões certas, inclusive porque está a crescer. Estas são as mais claras indicações para ir adiante e restaurar a energia de que você precisa.

Gosto de risos fáceis, de abraços sinceros e de gente doida e feliz

Gosto mesmo é das pessoas doidas pela verdade, loucas para ajudar, malucas pelo bem estar do todo, pelo contentamento natural, sentindo-se bem quando quem caminha junto também está bem, sem inveja, sem mesquinharia alguma.

A sociedade nos dita regras e normas de convivência, como se existissem manuais de como se portar perante os outros, como se houvesse homogeneidade naquilo que podemos ou não fazer, naquilo que devemos sempre sentir, em tudo o que é errado, inconveniente, e no que é o correto. Esquecem-se de que sentimentos não vêm com manuais, muito menos caráter. Esquecem-se de que não são as regras de etiqueta, mas sim o nosso comportamento com o próximo, que nos define a essência humana.

Existem pessoas extremamente polidas, bem vestidas, com um currículo acadêmico impecável, mas que não cumprimentam ninguém por onde passam. Existem indivíduos que vivem em missas e cultos religiosos, que ditam de memória qualquer versículo bíblico, que participam ativamente dos eventos das paróquias, mas que só sabem fofocar e criticar a vida dos outros. Não podemos confundir apenas o que vemos superficialmente com o que cada um possui dentro de si.

Por outro lado, há pessoas que são solidárias, acolhedoras, agradáveis, éticas, que nos abraçam com verdade, que nos orientam com propriedade, que nos ouvem em silêncio reconfortante, sem precisar se mostrar, brilhar, sem afetações. São os sorrisos mais sinceros e curativos que existem. Pessoas que nos curam a alma, que nos resgatam dos escombros emocionais, que nos guiam para longe do nosso pior, que são felizes e por isso não aborrecem ninguém.

São aquelas pessoas doidas, simplesmente porque não se ajustam às convenções impostas, caso tenham que perder aquilo que as define, caso tenham que se anular para se adequar à suposta normalidade de uma sociedade hipócrita, cujos discursos, em sua maioria, cheiram a mofo. Na verdade, são doidas pela verdade, são loucas para ajudar, são malucas pelo bem do todo, pelo contentamento natural, sentindo-se bem quando quem caminha junto também está bem, sem inveja, sem mesquinharia alguma.

Se prestarmos atenção em tudo o que estamos perdendo, por conta de ficarmos dando importância a coisas inúteis, a momentos que devem ser deletados sumariamente e a pessoas desprezíveis, perceberíamos que falta muito pouco para sermos realmente mais felizes e tranquilos. Falta apenas caminhar junto das pessoas certas, guardando no coração somente o que nos fez melhores e nos desviando daquilo que não serve para nada, mas nada mesmo. É assim que deve ser e é de nós que isso depende, de mim e de você.

Por Prof. Marcel Camargo

Não se diminua (pra caber em gente pequena)

Não seja menos do que você pode ser.
Não aceite amor menor do que você merece ter.
Não se diminua pra caber em gente pequena.

Cada dia que você passa se limitando por alguém é um pouco de você que morre.

Não morre um pouco de quem você é, não.
É pior. Morre um pouco de quem você poderia ser.
Quando você deixa de fazer o que fazia.
Quando você deixa de querer o que queria.
Quando você deixa de sonhar o que sonhava.
Até o ponto que você deixa até de ter suas vontades pra ter as dele, só as dele.
É onde você morreu.

Mas isso só acontece com sua permissão.
Seja você cedendo pra tudo.
Seja você se diminuindo em tudo.

Não viva um relacionamento medíocre.
Não viva aquela relação meia boca, meio termo, sem tempero.
Esteja com quem realmente te estimule a ser melhor, a ser mais.
E quem você igualmente sinta vontade de fazer crescer.
Não dá pra viver algo intenso como paixão de adolescente o tempo todo, eu sei.
Mas se acomodar num marasmo?
Aceitar a mediocridade é aceitar que “melhor que tá não fica”.
Não faz isso. É desperdício de vida.
É limitar o que você tem pra viver.

Não viva um relacionamento bosta também.
Esse é um conselho meio óbvio mas algumas pessoas insistem.
Não fica com quem te atrasa a vida, te coloca pra baixo, te coloca âncoras.
Você tem que estar com quem vai te dar asas, não quem vai dizer que você não é capaz.
Não é justo consigo mesma se deixar convencer que você não é boa o suficiente (seja no que for).
Ou que você não tem potencial suficiente (seja pro que for).
Foge de quem contribui pro seu mal dizendo que tá fazendo pelo seu bem.
Se afasta disso. É abusivo.
Vai embora sem olhar pra trás.

Não se limite.
Não se sabote.
Não abra mão de você por ninguém.

Se você tem pressa de viver, viva!
Se você é intensa, seja intensa!
Se você infinitos por que reduzi-los ao de quem só fala sobre as mesmas coisas?

A vida é curta.
Então por que perder tempo não sendo tudo o que você pode ser?
Por que não viver tudo o que pode viver?
Por que não falar de tudo que você puder falar?
Por que não ter a melhor relação que você poderia ter?
Por que se contentar com migalhas?

Algumas pessoas se acostumaram a viver pela metade.
Não conhecem outra coisa que não a sua vida limitada.
E criticam quem vive por inteiro.
Pra essas pessoas bonito mesmo é quem se contenta com pouco.
Essas pessoas vão querer te arrastar pro mundo raso delas.

Eu não as culpo.
Tem gente que é acomodado a viver raso porque só conhece o raso.
O fundo é infinito e assusta mesmo.
Você pode tentar mostrar que existe muito mais que aquele mundinho pequeno que ela vive.

Mas ela só vai se ela realmente quiser ir.
E se ela não quiser, deixa ir.
Vai você com a melhor companhia, a sua.
No caminho você encontra alguém querendo ir tão fundo quanto você.

Você é um oceano.
Por que tentar caber num copo raso?