Texto

Questiono-me muitas vezes àcerca do porquê das minhas imperfeições. Então quando estou em dias de instabilidade interior, elas aparecem como pombas à volta do detentor de uma saca de milho nas ruas do Porto.
Nesses dias, e ao meus olhos, toda a gente tem menos defeitos que eu. Como sinos a anunciar um falecimento, ouço na minha cabeça hinos à beleza que os outros possuem e marchas funebres ao meu ...Eu deteriorado por pensamentos destrutivos.
Certifico-me cada vez mais que o meu bem estar exterior funciona como janela para o meu mundo interior. Quanto melhor estou por dentro, mais bonita me torno por fora! E modestia à parte, agora sim, estou a ficar uma belezura! :)
O que interessa mesmo é não querermos ser os outros. È demasiado fácil viver a vida deles! Agora viver a nossa própria vida e batalharmos todos os dias connosco mesmos, já tem que se lhe diga.
Mas vale muito a pena.
Uma batalha interior ganha é na realidade uma vitória muito merecida e com direito a festejos!
"Eu antes queria ser os outros para conhecer o que não era eu. Entendi então que eu já tinha sido os outros e isso era fácil. Minha experiência maior seria ser o outro dos outros: e o outro dos outros era eu."


- Clarice Lispector

Princesa de sonhos

Eu era uma menina.
Acordava de manhã a pensar em brincadeira, sorria todo o dia, imaginava desenhos nas nuvens e falava com os animais. Tantas vezes fui cozinheira, dona de mercearia, enfermeira, professora, apresentadora de tv. E sempre que podia, fugia. Passava tardes em busca de sítios perdidos, onde montava os meus castelos, com lençóis da minha avó, que albergavam a princ...esa por um dia intei...ro. Dava nomes ás bonecas, ficava manhãs inteiras a ver os meus heróis desenhados. Um dia seria igual a eles!
E como eu adorava aquele sentimento de liberdade, de aventura, de amor pela natureza, de sonho!
Eu era uma menina,
Agora sou uma mulher.
Se noto diferenças? Noto. Mas apenas no nome dos amigos, dos sítios, dos heróis.
Continuo a brincar, a imaginar e a sorrir, a sonhar em ser heroína de outras vidas, a pensar no nome das minhas bonecas :)
Às vezes fujo, construo os meus castelos, sou princesa.
E que bem que sabem estes sentimentos de liberdade, de aventura, de amor pela natureza, de sonho!
E hei-de sonhar sempre, sem limites, mesmo que os meus sonhos sejam outros e as minhas nuvens feitas de outra matéria.
Sonhar não custa, não dói, e eu adoro. Se posso ser o que quiser, quando quiser, onde quiser, vou sonhar sempre.
E é a sonhar que me construo, que vivo, que completo partes de mim!
Sou Shakespeare: Feita do tecido de que são feitos os meus sonhos.
E sabem que mais?!
O sonho sou eu.
“Um sonho deixará de existir quando deixarmos de sonhar, o sorriso quando deixarmos de sorrir, as aventuras quando deixarmos de nos aventurar, um amigo quando deixarmos de ser amigo, de aprender quando deixarmos de procurar, as estações do ano quando deixarmos de as notar, por isso, há coisas que perduram enquanto lhes soubermos retribuir.”

Hojé é dia de arrumações!

Como te sentes hoje?!
Frio, quente, bonito, feio, atrasado, empenado, muito feliz, louco, assim assim...
Como te sentes hoje?!
Doente, alegre, enjoado, apaixonado, surpreendido, nervoso, enraivecido...
Como te sentes hoje?!
O que te faz sentir assim?
Que tipo de sentimentos te ocupam a maior parte do tempo?
Serão estes sentimentos a tua melhor escolha para que vivas feliz, cheio de nada, livre de tudo?!
Hoje é dia de arrumações.
Procura dentro de ti o que te move, encontra o que te impede de alcançar as tuas metas e elimina os sentimentos indesejados. Sim, tu podes escolher como viver hoje!
Vamos pôr tudo no seu lugar! ;)
Só assim poderás dar-te conta de ti mesma e viver em pleno!
Como diz Vinicius de Moraes...
"A vida só se dá para quem se deu"!

Texto

As coisas mais simples da vida, acabam elas próprias por ser complexas.
Quanto mais não seja pela simples dificuldade em torna-las alcançáveis, singelas e particulares, dando-lhe especial atenção involuntariamente.
Eu também sou assim: Simples e muito complicada.
... ... Às vezes, quero ser mais, viver mais, conhecer mais, aprender mais e tudo mais, mais, mais. Acho sempre que nada é suficiente, que nada basta para que este meu espírito se preencha de orgulho de mim, da minha vida.
D’ antes, perguntava-me muitas vezes se existiria mesmo o tal auge de satisfação que procurava. E permaneci muito tempo em busca deste sentimento que julgava eu, ser tão precioso e raro...
Até que o encontrei.
No mais simples (e lá está, tão complexo pela sua simplicidade) retrato de mim mesma.
Percorri as fotografias, memórias paradas de toda a minha vida, e foi então que percebi:
Tantas vezes tinha já atingido o que estupidamente procurava! Ah, como eu fui feliz aqui, como eu estava bem nesta altura (e permaneci o tempo todo a queixar-me das minhas gorduras, do meu vestido...), e foi tão bonita esta festa que naquele dia passei horas a criticar!
Na verdade, não tinha dado o devido valor àqueles momentos. Não naquele preciso tempo, contabilizado ao segundo. E como fui tonta por pensar que poderia ter mais quando já tinha tudo!
A partir desse momento aprendi que o dia de hoje, cada fracção de tempo que passa, é o mais feliz momento que posso viver. E cada segundo que virá será apenas futuro, e cada segundo que passou já faz parte de um passado, vivido intensamente!
Pinta a tua vida das mais belas cores, dando valor ao momento, agora. Agradece por cada instante e sorri perante as adversidades. Se tiveres que dizer, diz já! Se tiveres que gritar, que o teu eco se ouça por toda a parte!
O importante mesmo é que vivas, da forma mais intensa, pura e preciosa.

O que é Beleza

Beleza é uma característica de uma pessoa, animal, lugar, objeto ou idéia que fornece uma percepção de prazer, sentido ou satisfação ao ver. A beleza é estudada como parte de estética, sociologia, psicologia social e cultura. Uma “beleza ideal” é uma entidade que é admirada, ou possui características amplamente atribuídas a beleza de uma cultura particular de perfeição.



A experiência de “beleza” muitas vezes envolve a interpretação de alguma entidade como estando em equilíbrio e harmonia com a natureza, o que pode levar a sentimentos de atração e de bem-estar emocional. Porque esta é uma subjetiva da experiência, diz-se freqüentemente que “a beleza está nos olhos de quem vê.” No seu mais profundo sentido, a beleza pode dar origem a uma notável experiência de reflexão positiva sobre o significado da própria existência.



Há evidências de que a preferência por rostos bonitos surge no início do desenvolvimento da criança, e que os padrões de atratividade entre os sexos são similares e culturas diferentes. A simetria também é importante porque sugere a ausência de defeitos genéticos ou adquiridos.



A beleza apresenta um padrão de comparação, e isso pode causar ressentimento e insatisfação quando não alcançado. Pessoas que não se enquadram no “ideal de beleza” podem ser banidas dentro das suas comunidades.

SER FELIZ

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.


Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.

É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma e agradecer a cada manhã pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.

É saber falar de si mesmo.

É ter coragem para ouvir um "não".

É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.

É ter maturidade para falar "eu errei".

É ter ousadia para dizer "me perdoe".

É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você".

É ter capacidade de dizer "eu te amo".

Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz...

E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo, pois assim você será cada vez mais apaixonado pela vida.

E descobrirá que...

Ser feliz não é ter uma vida perfeita.

Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.

Usar as perdas para refinar a paciência.

Usar as falhas para esculpir a serenidade.

Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.

Jamais desista de si mesmo!!!

Jamais desista das pessoas que você ama.

Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível.

E você é um ser humano especial!

O que é Personalidade:

Personalidade é o conjunto das características marcantes de uma pessoa, é a força ativa que ajuda a determinar o relacionamento das pessoa baseado em seu padrão de individualidade pessoal e social, referente ao pensar, sentir e agir. Personalidade



A personalidade tem várias facetas que são considerados como parte integrante dela, e que influenciam as atitudes de cada pessoa. A forma física pode influenciar na auto estima, de maneira positiva ou negativamente alterando o comportamento e a percepção que a pessoa tem de si. O temperamento é responsável pelo comportamento afetivo, à excitação e atenção.



A personalidade também é influenciada pela inteligência e criatividade onde, através dela, consegue-se encontrar soluções diferentes para as coisas, havendo a abertura diante de novas experiências, apresentando uma competência social, onde demonstra capacidade de defender ou impor os seus interesses e a capacidade de construir relacionamentos.



A personalidade é ligada à postura de valores, a tendência de julgar determinados objetivos, como a liberdade, ou disposições de ação como a honestidade, como desejável ou não. As pessoas que tem um postura curiosa valorizam as novidades, já as ansiosas valorizam a segurança. A personalidade pode ser classificada pelas atitudes, pela auto-estima, como o juízo que a pessoa faz de si mesma, o bem estar, que representa também um traço da personalidade, e que tem a ver com a parte subjetiva da saúde mental.